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Spontan und flexibel!!!

Fit und Straff, Yoga und Dance Aerobic: Neue Kurse beim TV Queichheim.

Gezieltes Muskeltraining für Bauch, Beine und Po bietet der TV Queichheim in einem neuen „Fit und Straff-Kurs“ auch für Nichtmitglieder an.
Beginn ist am 11. September immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle am Queichanger.
Information und Anmeldung bei Miriam Föhr, Tel. 06348-5573 oder Sylvia Dahlinger, Tel. 06341-52752 ab 18 Uhr.
 

„Yoga am Morgen - sanft und achtsam“
Beginn am 15. September, fünf Termine montags von 9 bis 10:30 Uhr.
Yoga am Abend – fließend und kraftvoll“
Start am 18. September, fünf Termine donnerstags von 18 bis 19:30 Uhr.
Beide Yogakurse finden im Queichheimer Haus der Vereine „Krone“, Hauptstraße 85, statt und stehen auch Nichtmitgliedern offen.
Matte, Decke und Kissen bitte mitbringen. Information und Anmeldung bei Birgit Asinger, Tel. 06341-50481.


Dance Aerobic beginnt neu am Donnerstag, 18. September um 19:00 Uhr in der Turnhalle am Queichanger. Vorkenntnisse in Aerobic sind von Vorteil, weitere Informationen und Anmeldung bei Maria Wetzka, Tel. 07272-3985.