Übungsleiterin: Susanne Poujol
Helferinnen: Sabrina Langer, Tina Dalhaus

Übungsstunde: Donnerstag
15:00 Uhr – 16:30 Uhr

Altersstufe: Mädchen ab 7 Jahre



Nach kurzem Aufwärmen , meist durch kindgerechte Aufwärmspiele und leichtem Dehnen der Muskeln , folgt der Aufbau der Geräte , bei dem die Mädchen tatkräftig mithelfen können. Anschließend wird an verschiedenen Geräten wie z.B. Ringe, Kasten und Reck geturnt. Hierbei turnen die Mädchen Übungen, die für die jeweilige Altersstufe geeignet sind. Das Turnen selbst nimmt den größten Teil der Stunde in Anspruch.

Gegen Ende der Turnstunde stehen dann noch Übungen zum Entspannen oder ein Spiel auf dem Programm. Der gemeinsame Abschluss im Kreis ist ein festes Ritual.