Yoga:
Zwei Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters unter Leitung von Sonja Kripp:

Montagabend, 20:00 Uhr, im Queichheimer Haus der Vereine „Krone“ jeweils 90 Minuten.
Kostenfaktor: Nichtmitglieder 75,00 Euro und Mitglieder 50,00 Euro.

Mittwochabend, 20:00 Uhr, im Queichheimer Haus der Vereine „Krone“ jeweils 90 Minuten.
Kostenfaktor: Nichtmitglieder 75,00 Euro und Mitglieder 50,00 Euro.

Information und Anmeldung bei Sonja Kripp Telefon 06341/701213 oder Sylvia Dahlinger Telefon 06341/52752.
 

Dance Aerobic:
Dieser Kurs unter Leitung von Maria Wetzka (Sport-und Gymnastiklehrerin) erfordert Vorkenntnisse.
Der Kurs findet jeden Dienstag von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr in der Turnhalle statt.

Dance Aerobic besteht aus Aerobicschritten gemischt mit verschiedenen Tanzschritten, die in der Übungsstunde zerlegt, auf Musik geübt werden, bis eine Kombination entsteht.
Zusätzlich wird mit gezielten Übungen den Bauch-Beine-Po-Bereich extra trainiert und am Ende die einzelnen Muskeln gedehnt. Das bringt Ausdauer und Koordination.
 

Information und Anmeldung bei Maria Wetzka Telefon 07272/3985
 

Nichtmitlgieder 45,00 Euro und Mitglieder 25,00 Euro.

 

Aerobic für Anfänger 

Montagabend, 19:00 Uhr, in der Turnhalle,

Kostenfaktor: Nichtmitglieder 45,00 Euro und Mitglieder 25,00 Euro.

Infos und Anmeldung bei Miriam Föhr 06348-5573

 

Aerobic für Fortgeschrittene 

Donnerstagabend, 18:45 Uhr, in der Turnhalle,

Kostenfaktor: Nichtmitglieder 36,00 Euro und Mitglieder 20,00 Euro.

Infos und Anmeldung bei Miriam Föhr 06348-5573